Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժում

Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը պաթոլոգիական պրոցես է, որի ժամանակ խախտվում է ողնաշարային սկավառակների սնուցումը, ինչը հանգեցնում է դրանց աստիճանական վնասմանը։Հիվանդության հետագա առաջընթացով միջողային սկավառակները կորցնում են իրենց ձևը և դադարում կատարել իրենց հիմնական գործառույթները: Կորում է ողնաշարի ֆիզիկական սթրեսին դիմակայելու ունակությունը։

Բուժման մեթոդներ

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի արդյունավետ բուժումը բաղկացած է հիվանդության նկատմամբ ինտեգրված մոտեցմամբ՝ համատեղելով դեղորայքային բուժումը և ֆիզիոթերապիան: Եթե այս մեթոդները դրական արդյունքի չեն հասնում, ապա նրանք դիմում են վիրաբուժական միջամտության։

Կոնսերվատիվ բուժումը բաղկացած է ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերի, վիտամինների, մկանային հանգստացնող միջոցների ընդունումից: Առաջինները նախատեսված են բորբոքումն ու ցավը նվազեցնելու համար: Եթե ցավը մեղմ է, ապա տեղական քսուքները կամ գելերը կօգնեն: Վիտամինների օգտագործումը օգնում է բարելավել արյան շրջանառությունը, ինչը հանգեցնում է ուղեղի ավելի լավ սնուցման։

Բայց ցանկացած դեղամիջոց բավարար չի լինի, երբ օստեոխոնդրոզի պատճառը մարդու ապրելակերպի մեջ է և մնում է անփոփոխ։Եթե հիվանդությունը առաջանում է համակարգչում մշտական աշխատանքից, ապա անհրաժեշտ է աշխատանքային ռիթմի մեջ ներառել ֆիզիկական վարժություններ՝ պարանոցը տաքացնելու համար։

Ֆիզիոթերապիայի մեթոդները լավ արդյունքներ են տալիս.

• էլեկտրոֆորեզ;
• ջրի ընթացակարգեր;
• մերսում;
• ֆիզիոթերապիա.

Թերապևտիկ վարժությունները կօգնեն բարելավել վնասված հոդերի արյան մատակարարումը, նվազեցնել ցավը և բարելավել պարանոցի շարժունակությունը:

Զգալիորեն թեթևացնում է անհարմարությունը հիրուդոթերապիա և մանուալ թերապիա:

Որպես պրոֆիլակտիկա՝ նստակյաց աշխատանքի ժամանակ խորհուրդ է տրվում պարբերաբար կատարել ինքնամերսում՝ ցրելով լճացած արյունը և ապահովելով սննդանյութերի ներհոսք դեպի ուղեղ։Բացի այդ, դուք պետք է կանոնավոր սնվեք, գիշերը բավականաչափ հանգստանաք և վերահսկեք քաշը:

Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը լավ շտկվում է սկզբնական փուլերում՝ մինչև ողնաշարային զարկերակների համախտանիշի և կարդիալգիայի առաջացումը։

Բուժումն ուղղված է ցավի վերացմանը, ուղեղի արյան մատակարարման վերականգնմանը և հիվանդության առաջընթացի դանդաղեցմանը: Հիվանդը բուժվում է նյարդաբանի մոտ։Պահպանողական թերապիան հետևյալն է.

1. Դիմումոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերտեղական և համակարգային. Քսուքները, գելերը, հաբերը և ներարկումները լավ են հաղթահարում օստեոխոնդրոզի ցավը:
2. Հիվանդության սուր փուլում, որն ուղեկցվում է ուժեղ ցավերով, օգտագործվում էparavertebral շրջափակում- դեղերի տեղական կառավարում (անզգայացուցիչներ և կորտիկոստերոիդներ):
3. Դեղորայքային բուժումը ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերի, սպազմոլիտիկների,Ցավազրկողներ և B խմբի վիտամինային համալիրներ.
4. Ուժեղ ցավերի դեպքում, որոնք ազդում են հիվանդի նյարդային և հոգեկան վիճակի վրա, կարող են նշանակվել հանգստացնող միջոցներ: Երկարատև ցավով (ավելի քան 4 շաբաթ), դրանք փոխարինվում ենհակադեպրեսանտներ. Այս դեղերը թույլ են տալիս կայունացնել հիվանդի հոգեկան վիճակը:
5. Սուր փուլում կարող է օգտագործվել նյարդային արմատների սեղմումը նվազեցնելու համարմկանային հանգստացնողներ.
6. Պահպանել ուղեղային շրջանառությունը նշանակվածվազոդիլատորներ, ինչպես նաև նյարդային հյուսվածքում նյութափոխանակությունը բարելավելու միջոցներ):

Մի քանի ամիս պահպանողական բուժման անարդյունավետության և հիվանդության առաջընթացի դեպքում երբեմն դիմում են վիրաբուժական միջամտության։

Բժշկական թերապիա

Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի դեղորայքային բուժումը ներառում է տարբեր դեղամիջոցների օգտագործումը:

NSAIDs (NSAIDs)

Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերը (դեղորայք) օգտագործվում են որպես սիմպտոմատիկ բուժում՝ հիվանդության սրման պահին բորբոքումը թեթևացնելու և ցավը վերացնելու համար։

Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի համար NSAID-ների ընդունման ընթացքը սովորաբար չի գերազանցում 6 շաբաթը: Դեղերը ունեն միայն սիմպտոմատիկ ազդեցություն և կուրսի ավարտից հետո ցավը կարող է նորից վերադառնալ։Հաճախ NSAID-ները օգտագործվում են հակասպազմոլիտիկների հետ համատեղ, որոնք օգնում են թուլացնել մկանային լարվածությունը պարողնաշարային գոտում:

Անզգայացնող միջոցներ

Ցավն ու մկանային լարվածությունը արդյունավետորեն վերացվում են անզգայացնող միջոցների տեղային կիրառմամբ: Բլոկադները լայնորեն կիրառվում են կորտիկոստերոիդ դեղամիջոցների հետ անզգայացնող միջոցների համակցումից, որոնք, բացի անալգետիկ ազդեցությունից, ունեն հակաբորբոքային ազդեցություն։

Որպես տեղային անզգայացնող միջոց, օգտագործվում է լուծույթ, որը ներառում է նյութեր, որոնք զսպում են իմպուլսի հոսքը գրգռված նյարդերի վերջավորություններում և արգելափակում են դրա անցումը նյարդայնացած տարածքներով։

Հորմոններ

Գլյուկոկորտիկոստերոիդներով թերապիան կարող է բացասաբար ազդել ձեր սեփական հորմոնների արտադրության վրա: Հետևաբար, ժամանակակից բժշկությունը շատ ավելի քիչ հավանական է, քան նախկինում օգտագործել այս խմբի դեղամիջոցները արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժման համար և միայն այն դեպքում, եթե կան լուրջ ցուցումներ:

Հորմոնալ դեղամիջոցները, երբ ընդունում են, արգելափակում են բջիջների ներսում բորբոքային գործընթացը:

Կարևոր.Երկարատև օգտագործման դեպքում գլյուկոկորտիկոստերոիդները նպաստում են աճառի քայքայմանը, ուստի դրանք պետք է համակցվեն խոնդրոպրոտեկտորների հետ:

Կորտիկոստերոիդներ պարունակող դեղամիջոցներն արագորեն թեթևացնում են ցավը, բայց միևնույն ժամանակ բացասաբար են ազդում բազմաթիվ ներքին օրգանների վրա։Հորմոնալ բուժման ընթացքը հազվադեպ է տևում ավելի քան 7 օր, քանի որ ավելի երկար օգտագործման դեպքում հնարավոր է ոսկրերի կորուստ և օստեոպորոզի զարգացում:

Տեղական գրգռիչներ

Միջողային սկավառակների քայքայման, ողերի տեղաշարժի և բորբոքային պրոցեսի արդյունքում նեղանում են մարմնի հյուսվածքների անոթները։Դուք կարող եք բարելավել արյան շրջանառությունը տաքացնող, տեղային նյարդայնացնող քսուքների օգնությամբ։

Նման միջոցներ օգտագործելիս նյարդային վերջավորությունների գրգռման պատճառով խնդրահարույց տարածքում արյան հոսքը մեծանում է, ինչը նպաստում է հյուսվածքների սնուցման գործընթացի բարելավմանը: Քսուքը կիրառելուց հետո մաշկի բուժված հատվածը կարմրում է ակտիվ ներհոսքի պատճառով։Քանի որ նման դեղամիջոցներն ունեն տոնիկ ազդեցություն, խորհուրդ է տրվում դրանք օգտագործել ցերեկային ժամերին։

Ջերմացնող քսուքներից ամենահայտնի արտադրանքը պատրաստվում է նիկոտինաթթվի բութօքսիէթիլ եթերի հիման վրա։Որպես այլընտրանք, օգտագործվում են կապսաիցին և դիմեթիլ սուլֆօքսիդ քսուքներ:.

Բացի քսուքներից, որպես տեղային գրգռիչ օգտագործվում են ակտիվ նյութերով ներծծված հատուկ պատիչներ։Այսպես, օրինակ, հայտնի պղպեղի կտորի բաղադրությունը ներառում է կծու պղպեղի էքստրակտ, բելադոննա, լանոլինի յուղ։Այս բաղադրիչներն ունեն գրգռիչ ազդեցություն՝ թեթևացնելով մկանային սպազմը և մեծացնելով տեղական արյան շրջանառությունը։Միաժամանակ արագանում է թթվածնի մատակարարումը բջիջներին ու հյուսվածքներին, ինչի պատճառով ցավն անհետանում է։

Chondroprotectors

Այս դեղերի շուրջ ակտիվ քննարկում կա: Ոչ բոլոր բժիշկներն են օգտագործում խոնդրոպրոտեկտորներ օստեոխոնդրոզի բուժման մեջ: Այս դեղերը պարունակում են գլիկոզամինոգլիկաններ և քոնդրոիտին սուլֆատներ, որոնք կազմում են միջողնային սկավառակների կառուցվածքային հիմքը։Ենթադրվում է, որ խոնդրոպրոտեկտորները կանխում են ողնաշարի և հոդային մակերեսների աճառի քայքայումը։

Նման պատրաստուկների բաղադրությունը կարող է պարունակել քոնդրոիտաթթու, մուկոպոլիսաքարիդներ, կենդանիների աճառ, գլիկոզամինոգլիկաններ և այլն։

Հղում.Որոշ փորձագետներ կարծում են, որ այդ դեղերի ազդեցությունը չնչին է, թեև այն տարբերվում է պլացեբո էֆեկտից, և ձեռք բերված արդյունքը համեմատելի չէ դրանց բարձր գնի հետ։

Արյան միկրոշրջանառությունը բարելավելու պատրաստուկներ

Դեղերի այս խումբը նպաստում է արյան անոթների ընդլայնմանը: Դեղորայքը բարելավում է արյան միկրո շրջանառությունը, վերացնում երակային արտահոսքի խախտումը, նորմալացնում է նյութափոխանակության գործընթացները, խթանում է վերականգնումը և մեծացնում նյարդային ազդակների հաճախականությունը: Արդյունքում նորմալանում է արյան շրջանառությունը, բարելավվում են փափուկ հյուսվածքներում նյութափոխանակության գործընթացները և նվազում է դրանց այտուցվածության աստիճանը, վերականգնվում է ուղեղի գործունեությունը։

վիտամիններ

Օստեոխոնդրոզով, ներկա բժիշկը կարող է նշանակել առանձին վիտամինների կամ վիտամինային բարդույթների ընդունում: Սովորաբար հատուկ ուշադրություն է դարձվում B խմբի վիտամիններին (B1, B6 և B12): Դրանց ընդունումը մեծացնում է նյարդային մանրաթելերի սնուցումը, նպաստում է աճառային հյուսվածքի նյութափոխանակության գործընթացներին և տալիս է առաձգականություն, բարելավում է արյան շրջանառությունը և կենտրոնական նյարդային համակարգի աշխատանքը և խթանում նյութափոխանակության գործընթացները:

Բացի B խմբի վիտամիններից, մարմնին ասկորբինաթթուով ապահովելը առաջնային նշանակություն ունի: Դրա կանոնավոր ընդունմամբ բարելավվում է ոսկրային և աճառային հյուսվածքի վերականգնման գործընթացը, վերանում են տոքսինները, կարգավորվում են ածխաջրերի, սպիտակուցների և հանքային նյութափոխանակության գործընթացները։Այն կարող է մասամբ նվազեցնել B1, B2, A և E վիտամինների լրացուցիչ ընդունման անհրաժեշտությունը:

Վիրաբուժական միջամտություն

Այն ցուցված է պահպանողական մեթոդներով հիվանդության բուժման, ինչպես նաև բարդությունների առաջացման ժամանակ տեսանելի ազդեցության բացակայության դեպքում։

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի վիրաբուժական բուժման ցուցումներ.

• ողնաշարի ստենոզ՝ ճողվածքի կամ դուրս ցցված սկավառակի հետևանքով – ողնուղեղի և/կամ նյարդային արմատների «կծկում», որի արդյունքում առաջանում է ցավ, ջղաձգություն, թուլություն կամ թմրություն;
• արգանդի վզիկի սպոնդիլոլիստեզ - պայման, երբ ողնաշարերը տեղաշարժվում են միմյանց համեմատ հորիզոնական առանցքի երկայնքով, շարժվելիս սահում են և ճնշում են առաջացնում նյարդային արմատների և ողնուղեղի վրա.
• սկավառակի ճողվածք - կախված ախտանիշների ծանրությունից, հիվանդի վիճակի ծանրությունից և պահպանողական թերապիայի արդյունավետությունից:

Մերսում

Մերսումը բուժման հիմնական մեթոդներից մեկն է։Այս դեպքում դա ոչ միայն օգտակար է, այլեւ անփոխարինելի ընթացակարգ։Նախ պետք է մասնագիտական դասընթաց անցնել։Առավելագույն ազդեցություն ստանալու համար ցանկալի է անցկացնել առնվազն 10 սեանս։Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով մերսումը կարող է հասնել հետևյալ հետևանքների.

• ցավազրկում և մկանային սպազմի թեթևացում;
• այտուցի նվազեցում;
• մկանների ուժեղացում;
• նորմալ տոնուսի վերականգնում;
• միջողային սկավառակների արյան մատակարարման և սնուցման բարելավում;
• նյարդային ազդակների փոխանցման բարձրացում;
• նյութափոխանակության գործընթացների բարելավում;

Արգանդի վզիկի շրջանի բուժական մերսման կուրսը կարող է զգալիորեն բարելավել պարանոցի աճառային հյուսվածքի վիճակը։

Պրոֆեսիոնալ դասընթացից հետո դուք կարող եք ինքնուրույն կատարել պարզ հնարքներ տանը։Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի պրոցեդուրայի առանձնահատկությունը գերլարված դիրքից մկանների պասիվ ձգումն է՝ մերսման տարրերի հետ համատեղ։Անհրաժեշտ է կիրառել տեխնիկան սպազմոդիկ մկանները լոգանքով, տաք կոմպրեսով կամ հունցելուց հետո տաքացնելուց հետո։

Ինքնամերսման համար օգտագործվում են նույն տեխնիկան, ինչ պրոֆեսիոնալ տարբերակում։Դրանք են՝ թակելը, հունցելը, կետային հարվածները, թփթփելը, քսելը։Մերսումն իրականացվում է տաք ձեռքերով։Մերսման յուղը պետք է օգտագործվի սահելը բարելավելու համար: Տեխնիկայի հաջորդականությունը հետևյալն է.

• շոյել;
• տրորում;
• հունցում;
• թակել.

Ինքնամերսման նիստն ավարտելը նույնպես պետք է շոյող լինի: Կարևոր է, որ ընթացակարգի ընթացքում ուժեղ ցավ չլինի:

Հղում.Բացի ողնաշարի վզիկի օստեոխոնդրոզի համար ավանդական մերսումից, օգտագործվում են որոշ այլ տեխնիկա, օրինակ՝ ակուպրեսուրա կամ վակուումային մերսում: Երկրորդ դեպքում օգտագործվում են բժշկական բանկեր կամ հատուկ վակուումային սարքեր։

Մերսումը շատ օգտակար է արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի դեպքում։Այնուամենայնիվ, կան մի շարք գործոններ, որոնք բացարձակ հակացուցումներ են.

• արյան հիվանդություններ;
• օստեոմիելիտ;
• թրոմբոզ;
• չարորակ կամ բարորակ նորագոյացություններ;
• անևրիզմա;
• տուբերկուլյոզի ակտիվ փուլ;
• մարմնի վրա բազմաթիվ գորտնուկների և խալերի առկայությունը.
• spider veins մեջքի.

Կան նաև ժամանակավոր հակացուցումներ.

• ջերմություն;
• վարակիչ հիվանդություններ;
• քրոնիկական պրոցեսների սրացում.

վարժություն թերապիա

Եթե հիվանդությունն արդեն զարգացել և ախտորոշվել է, ապա դեղորայքային թերապիայի օգնությամբ ցավի և նյարդաբանական ախտանիշների վերացումից հետո առաջին քայլը ֆիզիոթերապիայի կուրսն է՝ որպես համալիր բուժման անբաժանելի մաս: Ռեմիսիայի ժամանակ պարանոցի մկանների վրա չափավոր ծանրաբեռնվածությունը նպաստում է միջողնաշարային սկավառակներին աջակցող մկանային կորսետի ամրապնդմանը և ձևավորմանը:

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի, ինչպես նաև արգանդի վզիկի շրջանի թուլության կանխարգելման հիմնական միջոցը պարանոցի մկանների ամրացումն է։Սա կօգնի բուժական վարժություններին: Շոշափելի արդյունքներ ստանալու համար պետք է օրական 2-3 անգամ կատարել առնվազն 2-3 վարժություն։Մեկնարկային դիրք - ուղիղ մեջքով նստած:

• Զորավարժություն թիվ 1.Գլուխը մի փոքր առաջ թեքեք և ձեռքերը դրեք ձեր ճակատին: Այնուհետև ափերը սեղմեք ձեր ճակատին և առանց վիզը շարժելու, պահեք դիրքը 30 վայրկյան։
• Զորավարժություն թիվ 2.Գլուխը ետ թեքեք և 1 րոպե դանդաղ թեքվեք աջ ու ձախ։Այս վարժությունը բարելավում է արյան հոսքը երակներում:
• Զորավարժություն թիվ 3.Միևնույն ժամանակ բարձրացրեք ձեր ուսերը՝ փորձելով դրանք հասցնել ականջներին, իսկ հետո իջեցրեք դրանք իրենց սկզբնական դիրքի։Այնուհետև հերթափոխով `մեկ ուսը վար, մյուսը վերև: Ընդհանուր տևողությունը 2 րոպե է։
• Զորավարժություն թիվ 4.Միացրեք ձեր ափերը ձեր գլխից վեր՝ արմունկները տարածելով կողքերին: Ձեր ափերը ուժեղ սեղմեք միմյանց դեմ 2-5 վայրկյան, ապա թուլացրեք ձեռքերը։Կրկնել 3 անգամ։
• Զորավարժություն թիվ 5.Կատարեք գլխի հարթ թեքություններ դեպի առաջ՝ արտաշնչման վրա, ետ՝ ներշնչման վրա (3 անգամ):

Մարմնամարզական համալիրն ավարտվում է ինքնամերսմամբ՝ պտտվող շրջանաձև շարժումներով շփեք պարանոցը։

Ամեն օր մի փոքր վարժություն կատարեք և շուտով ձեզ շատ ավելի լավ կզգաք։

Մանուալ թերապիա

Այն իրենից ներկայացնում է ոչ դեղորայքային թերապևտիկ և ախտորոշիչ տեխնիկայի մի շարք, որոնք ուղղված են ողնաշարի որոշ հիվանդությունների վերացմանը։

Հղում.Սովորաբար կատարվում է մոտ 10 սեանս՝ 2 օր ընդմիջումով։Առաջին պրոցեդուրաներից հետո հիվանդը կարող է մեղմ ցավ զգալ, ինչը նորմալ է համարվում: Բայց եթե ապագայում ցավը չի անհետանում, դուք պետք է դադարեցնեք ընթացքը: Անընդհատ ցավը վկայում է կամ մասնագետի ցածր պրոֆեսիոնալիզմի, կամ սխալ ախտորոշման մասին։

Առաջին այցելության ժամանակ փորձառու օստեոպաթը միշտ կատարում է արգանդի վզիկի շրջանի ախտորոշիչ պալպացիա։Բժիշկը որոշում է ամենացավոտ տեղերը, գնահատում մկանային հյուսվածքի և մաշկի վիճակը։Հետագա բուժման հաջողությունը կախված կլինի ճիշտ կատարված հետազոտությունից:

Նիստը սկսվում է մկանների տաքացումով և թեթև մերսումով։Այնուհետեւ բժիշկը ձգում է մկանները՝ նվազեցնելով սպազմերը արգանդի վզիկի հատվածում։Այս փուլում հիվանդը չպետք է ցավ ապրի: Դրանից հետո թերապեւտը անմիջապես անցնում է մանիպուլյացիայի:

Սա ընթացակարգի ամենացավոտ մասն է: Բժիշկը զգալի ջանքեր գործադրելով սեղմում է արգանդի վզիկի ողերը՝ փորձելով հետ մղել դրանք։Հաճախ նման մանիպուլյացիաների ժամանակ հիվանդները լսում են վախեցնող ճռճռոց, բայց դա նորմալ է համարվում։Նիստի վերջում քիրոպրակտորը հանգստացնող մերսում է անում:

Նիստից անմիջապես հետո պետք է խուսափել գլխի հանկարծակի շարժումներից, թեքություններից և շեղումներից: Հնարավորության դեպքում ավելի լավ է պառկել կես ժամ։

Մանուալ թերապիան կարող է վերականգնել պարանոցի շարժունակությունը հենց հաջորդ օրը։Եթե շարժումների մեջ որևէ կոշտություն և սահմանափակում եք զգում, փորձեք կապվել քիրոպրակտորի հետ:

Կարևոր.Բժիշկը, օգտագործելով մանուալ թերապիայի մեթոդները, պետք է դրանք կատարելապես տիրապետի, որպեսզի բացառի հիվանդի վնասը:

Ասեղնաբուժություն

Ասեղնաբուժությունը ազդում է մարմնի վրա որոշակի հատվածում՝ ասեղներ մտցնելով կենսաբանական ակտիվ կետերում: Այս դեպքում առաջանում է արձագանք՝ արտահայտված հորմոնների ուղղորդված արտադրությամբ, որոնք կարգավորում են նյութափոխանակության գործընթացները և իմունիտետի վիճակը։Դրա շնորհիվ ակտիվորեն ճնշվում են բորբոքային պրոցեսները։

Թերապիան արդյունավետ է արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի դեպքում։Պրոցեդուրայի ազդեցության տակ պարանոցի արյունատար անոթները ընդլայնվում են, արյան հոսքը բարելավվում է, թթվածնի և սննդանյութերի հոսքը դեպի ուղեղ մեծանում է, գլխացավերը, ականջների ականջները, գլխապտույտը անհետանում են, իսկ կորտիզոլ հակաբորբոքային հորմոնի հոսքը արյան մեջ։ ավելանում է.

Չինական բժշկության մասնագետները պնդում են, որ կարող են բուժել ավելի քան 250 տարբեր տեսակի հիվանդություններ, այդ թվում՝ օստեոխոնդրոզի հետ կապված։

Ժողովրդական միջոցներ

Ավանդական բժշկությունն ունի բազմաթիվ բաղադրատոմսեր, որոնք կարող են թեթևացնել ցավը և արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի տհաճ ախտանիշները: Այնուամենայնիվ, չնայած այս բաղադրատոմսերը մեղմացնում են վիճակը, նրանք չեն վերացնում հիվանդության պատճառը, ուստի այլ միջոցներ չեն կարող հրաժարվել:

Կոմպրեսներն ու թուրմերը ամենահայտնի միջոցներն են։Նրանք տաքացնում են մկանները, բարելավում են արյան շրջանառությունը, թեթեւացնում ցավը։

Բաղադրատոմս 1.Խոզի ճարպի, ձիու շագանակի, սկիպիդարի, ագավայի և օղու խառնուրդ։Խոհարարության եղանակը.

• 3 ճաշի գդալ ձիու շագանակ;
• 100 գ ամերիկյան ագավա;
• կամֆորայի յուղ - 50 մլ;
• մաքրված տորպենտին - 30 մլ;
• օղի - 200 մլ;
• անշաղ խոզի ճարպ - 50 գրամ.

Մանրացրեք և խառնեք բաղադրիչները, ապա դրեք մութ տեղում 9 օր։Օգտագործման համար շագանակագույն հացի վրա քսեք բարակ շերտ և քսեք ցավոտ տեղում։Եթե այրվող սենսացիա է առաջանում, կոմպրեսը հանվում է: Անհանգստությունից հետո կարող եք կրկնել ընթացակարգը:

Բաղադրատոմս 2.Կալենդուլայի թուրմ.

Պետք է վերցնել ապակե շիշ, մեջը լցնել 50 գ կալենդուլա և լցնել մեկ բաժակ կամֆորայի սպիրտ։Այնուհետեւ ավելացրեք մեկ բաժակ օդեկոլոն եւ մեկ բաժակ օղի։Փակ շիշը դնել մութ տեղում և թողնել մի քանի շաբաթ։Ստացված թուրմը քսում են ցավոտ տեղում։

Օստեոխոնդրոզը ավելի հեշտ է կանխարգելել, քան բուժել։Հիվանդության դեմ պայքարում բոլոր ձեռքբերումները կզրոյացվեն, եթե հիվանդը շարունակի վարել նույն կենսակերպը՝ քիչ շարժվել, չզբաղվել սպորտով, ավելորդ քաշ հավաքել։Սա կրկին կարող է հանգեցնել միջողնային սկավառակների պաթոլոգիաների և օստեոխոնդրոզի սրացման: